Wochenplan
Donnerstag
Kinesioyoga ONLINE
mit Tatjana
18:00 – 19:00
Preise
Yinyoga Klang mit Tatjana am 21.11. um 15 Uhr
45 €
Yin-Yoga mit Klang – Zeit zum Loslassen
Ankommen. Durchatmen. Den Alltag hinter dir lassen.
Im Yin-Yoga verweilen wir länger in sanften, unterstützten Positionen. Du darfst zur Ruhe kommen, deinen Körper bewusst spüren und mit jedem Ausatmen ein wenig mehr loslassen – ohne Leistungsdruck, ganz in deinem Tempo.
Die Klänge von Gong und Klangschalen begleiten dich dabei. Ihre Schwingungen kannst du als feine Resonanz im Körper wahrnehmen. Mal zart, mal kraftvoll entsteht ein Klangraum, in dem du dich getragen fühlen und tief entspannen darfst.
Eine Einladung, Spannung weicher werden zu lassen, den Gedanken Raum zu geben und wieder mehr Verbindung zu dir selbst zu spüren. 
🗓 21. November 2026
15:00–17:30 Uhr
Mit Tatjana Fast 45 € pro Person
Schenke dir zweieinhalb Stunden für Ruhe, Entspannung und neue Balance.
Individuelle Stunde mit Tatjana
80 €
- Yoga, Qigong, Thaichi
- Persönliche Begleitung, individuelle Korrekturen, maximale Aufmerksamkeit
In einer privaten Stunde gehe ich gezielt auf deine körperlichen und emotionalen Bedürfnisse ein.
Du lernst, sicher zu üben, deine Haltung zu verbessern und innere Ruhe zu finden – in deinem eigenen Rhythmus und Tempo.
Individuelle Kinesiologiebalance mit Tatjana
100 €
- Ganzheitliche Selbstheilung mit Kinesiologie, Yoga und Qigong
- Ideal bei Erschöpfung, Stress, emotionaler Unruhe oder körperlichen Beschwerden ohne klare Ursache
In dieser individuellen Sitzung finden wir gemeinsam heraus, wo dein Körper und dein Energiesystem aus dem Gleichgewicht geraten sind.
Mithilfe von Kinesiologie, Yoga und Qigong werden Blockaden erkannt und gelöst, die sich oft als körperliche Verspannungen, Stress oder innere Unruhe zeigen.
Das Ziel: mehr Leichtigkeit, Klarheit und ein natürliches Gefühl von innerer Balance.